Numerose ricerche pubblicate su riviste medico-scientifiche internazionali e referenziate hanno studiato gli effetti della pratica dello Yoga secondo il metodo IYENGAR®, applicando rigorosi protocolli d’indagine.
www.yogastudiomilano.it/Review.html
L’Associazione Italiana di Iyengar Yoga Light on Yoga ha recentemente
presentato una review della letteratura durante la European Conference
of Integrative Medicine, Firenze 21-23 Settembre 2012.
La rassegna della letteratura mette in luce come lo Yoga praticato
correttamente secondo il metodo Iyengar può essere un prezioso strumento
quotidiano di prevenzione e salute generale e, in taluni casi, un
supporto alle convenzionali terapie.Interessante collegamento che riassume in modo completo quello che si può leggere a proposito delle ricerche scientifiche sui benefici dell'Iyengar yoga.