YOGA Ravenna
Paola Salerno

Numerose ricerche pubblicate su riviste medico-scientifiche internazionali e referenziate hanno studiato gli effetti della pratica dello Yoga secondo il metodo IYENGAR®, applicando rigorosi protocolli d’indagine.

www.yogastudiomilano.it/Review.html

L’Associazione Italiana di Iyengar Yoga Light on Yoga ha recentemente presentato una review della letteratura durante la European Conference of Integrative Medicine, Firenze 21-23 Settembre 2012.
La rassegna della letteratura mette in luce come lo Yoga praticato correttamente secondo il metodo Iyengar può essere un prezioso strumento quotidiano di prevenzione e salute generale e, in taluni casi, un supporto alle convenzionali terapie.Interessante collegamento che riassume in modo completo quello che si può leggere a proposito delle ricerche scientifiche sui benefici dell'Iyengar yoga.

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