“Interiorità ed esteriorità vibrano di una stessa energia. Esse si esprimono in quanto espansione e contrazione anche se in essa non esiste questa differenziazione. Lo yogi che percepisce l'esterno come il riflesso della sua propria soggettività, dimora nell'assoluto.”
– Abhinavagupta, Tantraloka V, 79
Contatti: federica_baldini@yahoo.com - telefono 320.7505268
Settembre è il momento perfetto per rimettersi in ascolto, ritrovare equilibrio e regalarsi uno spazio di benessere. Dal 15 settembre le lezioni di yoga ripartono: un appuntamento settimanale per ricaricare corpo e mente, sciogliere tensioni e ritrovare presenza. Non è solo yoga. E' un percorso, e ogni pratica è un passo verso una versione più calma e consapevole di te. Il momento giusto è adesso!
I laboratori del sabato mattina sono un'occasione per approfondire con calma alcuni aspetti dello yoga. Si tratta di lezioni di tre ore, in modo da non avere fretta nella pratica, poter praticare la respirazione e godersi un bel rilassamento. Le date sono: 11 ottobre- "Non solo aria", 15 novembre "Il corpo come tempio" e 13 dicembre "Movimento yoga: stare nel ...
