YOGA Ravenna
Paola Salerno

Federica Baldini

Lezioni di gruppo con Federica Baldini  insegnante IYENGAR® certificata

lunedì e mercoledì ore 9.30
lunedì e mercoledì ore 13.00
martedì e giovedì ore 18 e 19.30

Contatti: federica_baldini@yahoo.com  - telefono 320.7505268

Orari estivi

Mese di giugno:
  • lunedì e mercoledì ore 18 e ore 19.30
  • martedì e giovedì ore 7 e ore 9.15
  • martedì ore 13.15
CHIUSO LUNEDI' 29 E MARTEDI' 30

Parco Teodorico: SABATO 20 E 27 ore 8

Mese di luglio:
  • mercoledì 1 e 8 ore 18 e 19.30
  • lunedì 6 e 13 ore 18 e 19.30
  • giovedì 2 e 9 ore 7 e 9.15
  • martedì 7 ore 7 e 9.15 e 13.15

Parco Teodorico: SABATO 4 e 11 ore 8



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Rilassamento - Riposo - Respirazione

Le tre R: mercoledì 8 luglio lezione delle ore 18 e delle ore 19.30.
Ti è concesso di riposare, lascia che la tensione se ne vada lentamente.
Non c'è bisogno di forzare la calma, la calma è già dentro te.
La respirazione lenta cambia il corpo, si può ...

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