YOGA Ravenna
Paola Salerno

Lezioni con Federica Baldini - Iyengar Yoga Teacher

Lezioni con Federica Baldini - insegnante IYENGAR certificata
lunedì e giovedì
dalle 9.15 alle 10.30
lunedì e mercoledi
dalle 13.00 alle 14.15
martedi
dalle 17.45 alle 19.00 yoga posturale
martedi e giovedì
dalle 19.30 ale 20.45 aperto a tutti

Per informazioni su questi orari contattare direttemente l'insegnante federica_baldini@yahoo.com oppure 320.7505268

Meditazione con Gianfranco Bertagni

Calendario 2019/2020
sabato 28 settembre presentazione
sabato 26 ottobre prima lezione
sabato 16 novembre seconda lezione
sabato 14 dicembre terza lezione
sabato 18 gennaio quarta lezione
sabato 15 febbraio quinta lezione
sabato 21 marzo sesta lezione
sabato 25 aprile settima lezione
sabato 16 maggio recupero
Costo dell'intero corso 210 euro. Lezione di presentazione gratuita su prenotazione.
Gianfranco Bertagni insegna meditazione dal 2003. E' docente della Scuola di Filosofia Orientale con sedi a Bologna, Torino e Palermo.
Per informazioni su contattare direttamente elena.valzania.it@gmail.com oppure 347.3071118

Lezioni su prenotazione in piccoli gruppi

Le lezioni si svolgono regolarmente nelle giornate di lunedì, mercoledì e venerdi in piccoli gruppi di 4/6 persone. Questo garantisce di poter osservare tutte le norme a seguito emergenza Covid. Le lezioni sono solo su prenotazione, è necessario portare il proprio materiale per la pratica, in particolare il tappetino. Mandate un messaggio al 347 8606846, Paola Salerno
La pratica è in totale sicurezza. La presenza e la pratica insieme aiutano ad abbassare il livello di stress e di conseguenza migliorare il proprio sistema immunitario, nonchè riprendere fiducia ed equilibrio.

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Lezioni di giugno e luglio

Per tutto il mese di giugno e di luglio le lezioni proseguiranno regolarmente.
Nelle giornate di lunedi e mercoledi potete scegliere e prenotare diverse fasce orarie, dalle 7.00 del mattino alle 18.30 di sera. Se volete sapere la disponibilità nelle diverse lezioni e prenotare potete mandare un messaggio al 347.8606846

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