YOGA Ravenna
Paola Salerno

Aperto a tutti

Qui non troverai i "livelli". Nulla a che fare con la competizione, la gerarchia, la separazione insegnante e allievo. Solo yoga, come strumento e come percorso di consapevolezza, di ascolto e ben-essere, maggior-essere. Il corpo, ormai scollegato dalla sua intima natura umana, ha bisogno di cura. Un cammino personale, liberamente scelto, in ogni momento, lontano dalla dipendenza, ma molto vicino alla natura della semplicità e dell'ordine. Un gioco, un divertimento, un sorriso. Momenti di vita, di movimento, flusso di energia e informazioni. Vibrazione. Un trattato di confidenza, più che di diffidenza. Ascolta, senti, percepisci, anche se non sei abituato a farlo, la tua anima invece sa già tutto.

Laboratori del sabato mattina

Pratiche di ascolto e approfondimento del corpo e della mente attraverso differenti tipologie di posture yoga e movimenti del respiro. Insegna Paola Salerno esperta di yoga e meditazione da oltre 25 anni.

SABATO 11 novembre "laboratorio di yoga: yoga e propriocezione" Paola Salerno presso Centro YogaRavenna a Ravenna

SABATO 18 novembre "yoga e alimentazione" Paola Salerno e Monia Talenti presso Centro Taogman a Forlì

dalle 9 alle 11.30, solo su prenotazione 347 8606846

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Life Alignment di gruppo con Sonia Leela

SABATO 25 NOVEMBRE dalle 15 alle 18 presso il Centro YogaRavenna sarà ospite Sonia Leela, esperta da oltre 20 anni di tecniche di riequilibrio, terapeuta e formatrice nel trattamento vibrazionale e di riallineamento chiamato "Life Alignment". Conosco Sonia da molti anni e la stimo per la sua spontaneità e l'amore che mette nel suo metodo di lavoro come operatrice del benessere. ...

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