Mi chiamo Paola. Ho incontrato lo yoga nel 1996 e da quel momento ho ricevuto un grande impulso per il mio percorso di crescita personale. La prima formazione yoga, con il metodo IYENGAR®, nel 2001 a Firenze. Poi ho studiato in India con insegnanti Iyengar e di altri stili, continuando questo cammino fino ad oggi. Nel corso degli anni ho frequentato percorsi di conoscenza della natura umana finalizzati alla crescita personale e al proprio benessere. Questo mi ha permesso di maturare ed evolvere una mia consapevolezza del movimento del corpo e della mente e, utilizzando le posture yoga, di insegnarlo. Sento un grande amore per la natura e la Vita, che attraverso la loro bellezza ed armonia mi guidano e mi ispirano. Esperta di yoga, meditazione e respirazione mi prendo cura delle persone e del loro benessere.
