YOGA Ravenna
Paola Salerno

Seminario residenziale di Iyengar Yoga. Immersione nella natura

06marzo2020
29-30-31 maggio 2020 Immersi nel bosco, ritrovare il ritmo essenziale, lo spazio della presenza, l'armonia del respiro che riconcilia il corpo e la mente. Asana, pranayama e basi di meditazione. Condotto da Paola Salerno Costo € 240, acconto € 100 entro 15/04, due notti in pensione completa e pratica inclusa Info e prenotazioni: 347 8606846 Badia di Sasso - Santa Sofia (FC) leggi

Riapertura corsi da martedi 25 febbraio

25febbraio2020
A seguito dei chiarimenti della Regione su ordinanza, l'ufficio stampa e comunicazione del Comune di Ravenna dice che la pratica corsistica ed amatoriale è consentita regolarmente. Da oggi MARTEDI 25 APRILE RIAPRE IL CORSO DELLE 13.15 e da domani MERCOLEDI 26 RIAPRONO TUTTI I CORSI. Siete tutti benvenuti, questa è la settiamana di RESPIRAZIONE E RELAX e direi che dopo tutto questo allarmismo ... leggi

Comunicazione

23febbraio2020
Cari Allievi, vista l'ordinanza del 23 febbraio 2020 del Presidente della Regione Emilia Romagna che prevede tra le altre cose: "sospensione dal 24 febbraio al 1 marzo ... di ogni forma di aggregazione in luogo pubblico o privato". Vi comunico che tutti i corsi di yoga vengono sospesi e riprenderanno il 2 marzo 2020, salvo ulteriori aggiornamenti. Restiamo nel presente del cuore. Un abbraccio Paola e Federica leggi

Le coppie nel Tarocchi

03febbraio2020
Sabato 14 febbraio 2020 ore 20.30 Condotto da Elena Valzania da anni ricercatrice del Tarocco e del suo significato (e non solo...) E... NON a caso... nella sera delle coppie, un incontro speciale dedicato a "Le coppie nel Taroccho, Arcani maggiori e Figure dei minori, loro dinamiche". Letture collettive. Serata a offerta libera (consigliato minimo 15 euro) Per informazioni e prenotazioni: 347 3071118 A Ravenna in ... leggi

Yin Yoga e Meditazione

30gennaio2020
Sabato 1 febbraio 2020 dalle 9.30 alle 11.30 Polmone e Intestino Crasso. L'introspezione attraverso il respiro. Condotto da Elena Valzania e Monica Poletti. Costo: 25 euro Per informazioni e prenotazioni: 347 3071118 Presso la Nuova Sede di Yoga Ravenna di Via Tolmezzo 3/a a Ravenna leggi

Nuova Sede Via Tolmezzo 3/a

22gennaio2020
Traslocare... lo sappiamo, è difficile, richiede molta energia, un po' di improvvisazione e grande spirito di adattamento. Vi abbiamo coinvolto in questo processo e ci avete risposto in questo meraviglioso modo, un dono graditissimo. Grazie a tutte le allieve e gli allievi, di cuore. La pratica è anche saper ricevere. Grazie, grazie, grazie! leggi

Pratica della domenica mattina

05settembre2019
Un incontro al mese dedicato all'approfondimento di una diversa tipologia di posture. Secondo un preciso approccio tecnico, lasciamo poi spazio alla sensazione della posa che vive sè stessa attraverso la sensazione ed il respiro. Per il 2019 l'ultimo incontro sarà dedicato alle posizioni indietro. Domenica 8 dicembre 2019. Le posizioni indietro. L'apertura e lo spazio del cuore. Le posture indietro come ... leggi

Sequenza estate 2019

10agosto2019
Una sequenza semplice da praticare in ogni momento della giornata, per restare flessibili nel corpo e concentrati nella mente. Ascoltare il respiro durante tutto il tempo della pratica. Sequenza_estate_2019_Paola_Salerno.pdf leggi