YOGA Ravenna
Paola Salerno

Sabato mattina: pratica per il benessere della schiena

31marzo2019
Ravenna 4 maggio, dalle 10.00 alle 12.00 condotto da Paola Salerno Dedicare un pò di tempo all'ascolto della propria schiena, praticare asana di allieneamento e simmetria nei limiti delle proprie capacità. Utilizzare i supporti quando necessari per allungare e aprire varie zone del corpo. Trovare l'agio, la comodità nella pratica, affinché lo spazio della postura possa spontaneamente affiorare. leggi

Sabato mattina: pratica dedicata a spalle, braccia e mani

06marzo2019
Sabato 23 marzo dalle 10.00 alle 12.00 seminario dedicato alla pratica di apprafondimento con il tema: spalle, braccia e mani. Perché le spalle aperte aiutano ad aprire il torace, perché il torace più libero nutre lo spazio del cuore. Le braccia e le mani sono il fare nel mondo, il contatto e il gesto che mettono in risonanza con lo ... leggi

Il mantra "OM"

10febbraio2019
L'OM è il suono primordiale, la vibrazione universale da cui tutto ha origine, è la matrice di tutto ciò che esiste nell'Universo. Sillaba sacra che rappresenta l'essenza dell'energia vitale dalla quale è scaturita la Creazione. Un significato può essere "cosa è stato, cos'è, cosa sarà". È la combinazione di tre suoni: A - U - M. ... leggi

Serata con Swami Ekananda Maheswari

17gennaio2019
"Il successo e l'insuccesso sono la diretta conseguenza del vostro abituale modo di pensare" Paramahansa Yogananda. Venerdì 8 febbraio dalle ore 19.30 alle ore 22.30 presso la Scuola di Yogaravenna. "Tantra of Success" pure intent and profound impact. Serata esperienzale di presentazione. Ingresso gratuito, è necessaria la prenotazione. leggi

Buon 2019! E' Gennaio.

06gennaio2019
Un nuovo anno inzia! Un augurio a tutti! Il Desiderio di cambiamento, di trasformarmazione e rinnovamento, anche nel corpo e nell' Essere. Inizia l' inverno, la luce trionfa. Tutti i corsi ricominciano da lunedì 7 gennaio compreso il corso del venerdì mattina ore 7.00 (che finisce alle 8.00). A presto! leggi

Il Risveglio della Coscienza

19dicembre2018
Il Risveglio della Coscienza è un lavoro, un cammino di "trasmutazione alchemica", di trasformazione profonda, che ognuno di noi deve compiere all’interno di Se stesso, prendendo su di Sé la responsabilità per il cammino intrapreso. Nessun "maestro" può farlo al posto nostro, egli può solo aiutarci fornendo delle indicazioni, un esempio di percorso da ... leggi

Dicembre

03dicembre2018
Chiusura natalizia dal 21 dicembre al 6 gennaio inclusi. Tutti i corsi ripartiranno lunedì 7 gennaio. Martedì 18 dicembre ore 21.00 "Festa degli auguri e dello scambio del regalo scartino". Portare qualcosa da bere e mangiare da condividere. Dicembre sospesa la lezione del venerdì mattina ore 7.00. La lezione riprenderà a partire da venerdì 11 gennaio. leggi

L'illuminazione...

19novembre2018
"C'è la storia di un monaco che per moltissimi anni si sforzò di raggiungere la liberazione spirituale. Preso dalla disperazione per i suoi insuccessi, nonostrante tutte le sue pratiche spirituali, decise di scalare la montagna che si ergeva davanti casa sua, per trovarvi o la morte o l'illuminazione. Mise le poche cose di cui aveva bisogno dentro uno ... leggi