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SABATO 25 NOVEMBRE dalle 15 alle 18 presso il Centro YogaRavenna sarà ospite Sonia Leela, esperta da oltre 20 anni di tecniche di riequilibrio, terapeuta e formatrice nel trattamento vibrazionale e di riallineamento chiamato "Life Alignment". Conosco Sonia da molti anni e la stimo per la sua spontaneità e l'amore che mette nel suo metodo di lavoro come operatrice del benessere. Questa ... leggi

DA VENERDI 20 OTTOBRE A DOMENICA 22 OTTOBRE 2023 Se vuoi sperimentare cosa significa immergersi in tre giorni di pratica in un contesto di natura e silenzio, fare meditazione all'alba e rigenerarti con il riposo, questo luogo, nelle colline umbre è il luogo adatto a te. Prenota la tua vacanza yoga!  Conduce Paola Salerno, insegnante di yoga da oltre 25 anni. Per informazioni ... leggi

Dedica del tempo a te stesso, ascolta cosa si muove dentro di te, impara ad ascoltarti sia a livello emozionale che a livello corporeo. Lo yoga ti aiuta in questo in modo eccellente. Programma una serie di lezioni, magari fanne tre a settimana, per tre settimane, e vedrai che trasformazioni incontrerai. Se vuoi in questi 21 giorni puoi abbinare anche un'alimentazione ... leggi

Monia Talenti (Biologa Nutrizionista consulente in Terapia Nutrizionale e della salute) e Paola Salerno (insegnante di yoga, meditazione e consulente nel percorso di crescita personale)

prima settimana: sabato 14 gennaio dalle 8 alle 11 - yoga della salute, illustrazione del percorso cibo macromediterraneo: le cotture di base (cereali, legumi, verdure) come e cosa mangiare. seconda settimana: venerdì 20 gennaio dalle 20 alle 22 - yoga della salute, condivisione della prima settimana. Le colazioni della salute. terza settimana: venerdì 27 gennaio dalle 20 alle 22 - yoga della salute, condivisione della seconda settimana. ... leggi

Tutte le lezioni riprenderanno da lunedì 9 gennaio. leggi

Un residenziale di yoga è un regalo che ti puoi fare per immergerti in te stesso e riposarti, rilassarti, riallinearti nel tuo cuore. Il ritiro si svolgerà presso l'agriturismo olistico Le Torracce, a pochi chilometri da Assisi, DAL 20 AL 22 OTTOBRE 2023, tre giorni di crescita personale per ritrovare te stesso, in un contesto di natura e bellezza. Il corso è ... leggi

Sabato 25 giugno incontro di gruppo dalle 9 alle 12.30 e dalle 16 alle 19.30 per vivere un'esperienza unica. Permettiti di sciogliere i tuoi blocchi attraverso questa tecnica che utilizza magneti in particolari punti energetici del corpo, l'uso di parole e il test kinesiologico. Un esperienza che ti aiuta ad allineare i tuoi piani da quello corporale a quello emozionale. Sonia è una professionista, che ... leggi

Piccoli gruppi in presenza per una pratica di Posture sulla via della consapevolezza. Sopratutto in questo momento di grandi cambiamenti e trasformazioni occorre essere concentrati sul presente, sul qui ed ora in modo chiaro, vero senza fronzoli. E' richiesto un cambiamento di atteggiamento dentro di noi, forte, evidente per riuscire a restare nell'energia del nuovo che sta arrivando. Lo yoga &... leggi