YOGA Ravenna
Paola Salerno

Sito realizzato da Kalamun

Foto copyright (c) 2012 realizzate da Raffaella Ghetti e Cristina Pattuelli 2017, Logo Albero realizzato dalla pittrice Maria Cristina Venditti

Foto copyright (c) 2102 realizzate da Paola Salerno

Progetto grafico delle posizioni, cartolina e biglietti da visita (c) realizzati da Alice Risi

perché praticare yoga?

Praticare yoga è ricordare chi siamo veramente. Incontrare noi stessi a partire dal piano fisico, dai muscoli, dalle ossa, dai legamenti, dalla pelle, dal cuore, dal cervello, dal fegato. Ricordare a partire dal piano somatico che siamo un "uno" centrato, ordinato, equilibrato, connesso e preferenziato al benessere. 

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laboratori del sabato mattina

incontri dedicati allo yoga che ti permettono di entrare nel centro della pratica, un tempo per l'ascolto consapevole del corpo, della mente e del respiro.

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