YOGA Ravenna
Paola Salerno

costo mensile

Il pagamento è mensile anticipato. E' anche possibile pagare incontro per incontro. Per accedere agli incontri sia individuali che di gruppo è obbligatoria la prenotazione del posto, in quanto la formazione ha un numero ridotto di partecipanti. E' richiesto il pagamento di una quota di iscrizione annuale.

Ripulisco Ridimensiono Risveglio

Incontro di yoga, meditazione ed alimentazione. Paola Salerno, insegnante di yoga e Monia Talenti, nutrizionista biologa, propongono un percorso di 21 giorni per scoprire sè stessi attraverso una corretta alimentazione macromediterranea e la consapevolezza del proprio spazio interiore e corporeo. Gli incontri sono a Forli presso il Centro Taognam. Giovedi 13, 20, 27 aprile, dalle 20 alle 22. Per info ed iscrizioni: 347 8606846.

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Preparati all'estate

Dedica del tempo a te stesso, ascolta cosa si muove dentro di te, impara ad ascoltarti sia a livello emozionale che a livello corporeo. Lo yoga ti aiuta in questo in modo eccellente. Programma una serie di lezioni, magari fanne tre a settimana, per tre settimane, e vedrai che trasformazioni incontrerai. Se vuoi in questi 21 giorni puoi abbinare anche ...

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