“La dissoluzione del mondo fenomenico è chiamata espirazione. La realizzazione dell'Io Sono è chiamata inspirazione e la stabilità di questo stato ritenzione.”
– Sankaracarya, Aparoksanubhti 119-12
Pratiche di ascolto e approfondimento del corpo e della mente attraverso differenti tipologie di posture yoga e movimenti del respiro. Insegna Paola Salerno esperta di yoga e meditazione da oltre 25 anni.
SABATO 11 novembre "laboratorio di yoga: yoga e propriocezione" Paola Salerno presso Centro YogaRavenna a Ravenna
SABATO 18 novembre "yoga e alimentazione" Paola Salerno e Monia Talenti presso Centro Taogman a Forlì
dalle 9 alle 11.30, solo su prenotazione 347 8606846
SABATO 25 NOVEMBRE dalle 15 alle 18 presso il Centro YogaRavenna sarà ospite Sonia Leela, esperta da oltre 20 anni di tecniche di riequilibrio, terapeuta e formatrice nel trattamento vibrazionale e di riallineamento chiamato "Life Alignment". Conosco Sonia da molti anni e la stimo per la sua spontaneità e l'amore che mette nel suo metodo di lavoro come operatrice del benessere. ...
