Per una pratica a casa ho preparato per voi alcuni video, sono sequenze generiche, da interpretare in base al vostro livello di pratica. Le riprese sono amatoriali, semplici, e in ognuna ho messo il desiderio di essere con voi e la voglia di condividere lo yoga e la sua pratica. Sono ormai due mesi che siamo lontani, per ognuno di noi sono stati mesi di sfide e di confronto intimo. Spero attraverso questi video di mantenerci reciprocamente dentro al cuore dello yoga. Vi comunico che dal 4 maggio sarà possibile prenotarsi per delle lezioni individuali o doppie. Se siete interessati chiamatemi il martedi, giovedi o venerdi dalle 10 alle 13 oppure mandatemi un messaggio. A presto!!
