15 settembre 2015
I corsi iniziano giovedi 15 settembre 2016. Le lezioni utilizzano le tecniche yoga per esplorare lo spazio corpore e del respiro. La pratica delle asana (posizioni) rappresenta un'iniziazione al proprio spazio interiore, attraverso la lettura del corpo e delle sensazioni che in esso si generano. Dal corpo pensato al corpo sentito.
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Meditazione
Meditazione con Gianfranco Bertagni,
un sabato al mese, tre ore per entrare in contatto con il “sentire”. Una pratica essenziale che
trae origine dalla meditazione Vipassana e si
è arricchita, negli anni con altre esperienze e modalità di ascolto e di contatto con la realtà di ciò che si
presenta nell’istante. Lezione di ... leggi