E' al livello del cuore che si situa tutta la questione dell'ego e della cancellazione dell'ego
"Una paura o un desiderio, tutto ciò che ci strappa al silenzio, alla
purezza del Centro ultimo del nostro essere, è un'emozione. Leggete con
mente aperta le prescrizioni chiamate yama e nyama negli Yogasutra
di Patanjali. Non c'è un solo sutra che non riguardi il cuore e la
spiegazione delle emozioni. Quali sono gli ostacoli alla pratica yama-nyama
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